L'ashwagandha est une plante de la tradition ayurvédique.
L'ashwagandha bio de Nature & Partage est issu de la racine de la plante et agit de façon globale pour apporter une réponse naturelle au stress.
Surnommé le ginseng indien, l’ashwagandha (Withania somnifera) est une plante majeure de la tradition ayurvédique. Son nom signifie force de cheval en sanskrit, car cette plante était réputée augmenter l’énergie physique et mentale.
Sa teneur en withanolides et acétystérylglucosides rend l’ashwagandha bio en poudre particulièrement intéressante.
L’ashwagandha est une plante adaptogène. Comme toute plante adaptogène, elle va s’adapter aux besoins réels de l’organisme, sans provoquer d’effets néfastes. Elle contribue à équilibrer le système nerveux et les cycles veille / sommeil. Ses effets bénéfiques sur la détente nocturne sont notamment dus aux deux alcaloïdes qu’elle renferme : la somnine et la somniferine (d’où son nom latin Withania somnifera).
La poudre d'Ashwaganda n'est pas un médicament et ne se substitue pas à une alimentation variée et équilibrée, à un mode de vie sain et à un traitement médical ni à une consultation chez un médecin.
Ashwagandha poudre bio - 150 g
100% poudre de racine d’ashwagandha (Withania somnifera) bio